Casi el 3% de la población no necesita dormir

Aunque parezca mentira, hay un pequeño porcentaje de la población mundial que -prácticamente- no necesita dormir, salvo unas pocas horas al día. La razón de que este excepcional grupo de personas que abarca entre el 1% y el 3% de la población, está dada por una particular variación genética que les permite dormir menos de 6 horas al día, naturalmente y sin ningún tipo de estimulante cerebral y, pese a esto, descansar adecuadamente y rendir perfectamente bien.

Mujer durmiendo

Este tipo de personas se conoce como “short sleepers” y además de ser del privilegiado grupo de personas que no dependen de las horas de descanso para funcionar con productividad, se caracterizan por su rapidez mental, optimismo, versatilidad y otras múltiples cualidades envidiables.

Según experimentos realizados por científicos de la Universidad de California y aplicados en ratas de laboratorio, esta rara variación genética responsable de la escasa necesidad de sueño en los individuos, se manifiesta en el gen hDEC2 y también fue observada en individuos humanos que no necesitaban más de 4 horas de sueño por día.

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